Telegram Group & Telegram Channel
👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Нима учун нонни музлатгичда сақлаш яхши?

Нонни нон қутисида сақламаслик керак. Ушбу мақсадлар учун кўпроқ мос жой музлатгичдир. Биринчидан, у узоқроқ сақланади, иккинчидан, унинг глисемик индекси икки баравар камаяди.

Нон таркибида крахмал бор ва агар музлатгичда сақланса, у чидамли бўлади. Уни озиқ-овқат сифатида истеъмол қилгандан сўнг, қондаги глюкоза даражаси камроқ ошади ва ёғ қўшимча фунт сифатида сақланмайди.

Бундан ташқари, совутилган нон ҳазм қилиш учун кўпроқ вақт талаб этади ва ичак микробиотасини янада самарали озиқлантиради.

🌿 @SoglomHayot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tg-me.com/SoglomHayot/66621
Create:
Last Update:

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Нима учун нонни музлатгичда сақлаш яхши?

Нонни нон қутисида сақламаслик керак. Ушбу мақсадлар учун кўпроқ мос жой музлатгичдир. Биринчидан, у узоқроқ сақланади, иккинчидан, унинг глисемик индекси икки баравар камаяди.

Нон таркибида крахмал бор ва агар музлатгичда сақланса, у чидамли бўлади. Уни озиқ-овқат сифатида истеъмол қилгандан сўнг, қондаги глюкоза даражаси камроқ ошади ва ёғ қўшимча фунт сифатида сақланмайди.

Бундан ташқари, совутилган нон ҳазм қилиш учун кўпроқ вақт талаб этади ва ичак микробиотасини янада самарали озиқлантиради.

🌿 @SoglomHayot

BY SOG'LOM HAYOT ️️




Share with your friend now:
tg-me.com/SoglomHayot/66621

View MORE
Open in Telegram


SOG& 39;LOM HAYOT ️️ Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

How to Invest in Bitcoin?

Like a stock, you can buy and hold Bitcoin as an investment. You can even now do so in special retirement accounts called Bitcoin IRAs. No matter where you choose to hold your Bitcoin, people’s philosophies on how to invest it vary: Some buy and hold long term, some buy and aim to sell after a price rally, and others bet on its price decreasing. Bitcoin’s price over time has experienced big price swings, going as low as $5,165 and as high as $28,990 in 2020 alone. “I think in some places, people might be using Bitcoin to pay for things, but the truth is that it’s an asset that looks like it’s going to be increasing in value relatively quickly for some time,” Marquez says. “So why would you sell something that’s going to be worth so much more next year than it is today? The majority of people that hold it are long-term investors.”

SOG& 39;LOM HAYOT ️️ from no


Telegram SOG'LOM HAYOT ️️
FROM USA